Wie wichtig ist es, Grenzen ✋ zu setzen?
Mit Grenzen teilen wir Menschen in unserem Umfeld mit, was uns zu weit geht. Wir schützen uns dadurch vor Verletzungen 🩹 und erschaffen einen Bereich, indem wir uns wohlfühlen.
Jeder von uns hat ganz individuelle Grenzen. Die eine kann über ihre Eigenarten lachen 😁, wo wiederum der andere sehr empfindlich ist, wenn es um seine typischen Verhaltensweisen geht 😢. Das hängt damit zusammen, dass jeder von uns ganz eigene Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht hat.
Doch vielen von uns fällt es schwer, anderen die eigenen Grenzen aufzuzeigen. Sie haben ein Harmoniebedürfnis 🤗. Sie lassen es zu, dass andere ihre Grenzen überschreiten, um in diesem Moment die Harmonie aufrecht zu erhalten. Dabei lassen sich sich verletzen, nur um den anderen nicht zu verletzen.
Doch auf Dauer schadet man vor allem sich selbst 😔. Man ist ständig damit beschäftigt, es den anderen recht zu machen und vernachlässigt sich.
Im Zwischenmenschlichen ist es deshalb enorm wichtig, seine eigenen Grenzen zu kennen und auch zu zeigen❗ Denn nur so können wir langfristig gesunde Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen und pflegen. Denn die anderen überschreiten deine Grenzen nicht mit Absicht, sie kennen deine Grenzen einfach nur nicht.
Kennst du deine Grenzen❓