Hast du des Öfteren Schuldgefühle? Ein schlechtes Gewissen? Dich beschäftigen Dinge, die Wochen, Monate oder sogar Jahre her sind?
Du kannst dich an diese Momente ziemlich genau erinnern 💭. Zumindest an die Situation, die du dir bis heute selbst vorwirfst ⚡.
Raubt dir das Energie? Beschäftigt dich das immer und immer wieder?
Dann wird es Zeit diese Last zu lösen. Und dazu hast du zwei Möglichkeiten:
1️⃣ Die wirkungsvollste Methode deine Schuldgefühle aufzulösen ist es, sich nachträglich bei der Person zu entschuldigen. Sprich dich mit der betroffenen Person aus, redet darüber. Ich weiß das ist nicht einfach. Aber ist es nicht viel schwieriger diese Last für immer mit sich zu schleppen?
2️⃣ Wenn 1 nicht möglich ist oder wirklich gar nicht in Frage kommt, dann verzeihe dir selbst. Verzeihe dir dafür, was in der Vergangenheit war. Jeder von uns macht Fehler im Leben. Und es hat dir bereits lange genug Leid getan. Du darfst dir also dafür verzeihen und dich davon lösen.
Wenn du bei 2. nicht weißt, wie du das angehen sollst, dann kontaktiere mich gerne. Ich habe hierzu einige Ideen und helfe dir unverbindlich gerne weiter ✨.