Durch Erholung reduzierst du dein Stressniveau. Chronischer Stress kann zu vielen Gesundheitsproblemen führen, einschließlich…
3 Gründe wieso du keine Zeit hast
Finde dein Wunder ✨
Am Samstag hatte ich die Möglichkeit bei dem Workshop „Finde dein Wunder“ von Dilay Kayimlar teilzunehmen 😊. Eine Art meditative Traumreise zu dir selbst und das spannende daran: Mit…
3 Möglichkeiten wie du mit deiner Wut umgehen kannst 🤯
Hast du einen Kraftort❓
Gibt es für dich einen Ort, an dem du dich sehr wohl fühlst? Einen Ort, an dem du Kraft tanken kannst? Und all deine…